Beindult a kismamatorna

Novembertől elindult szervezetünk székházában a kismamatorna. Dobos Katalin gyógytornász és okleveles kismamatorna oktató vezetésével minden szerdán 18 órától várják az érdeklődő kismamákat. A torna tartalmaz intim torna elemeket, izomlazító és tartóizom erősítő mozgásokat. Természetesen a foglalkozások szerves részét képezik a speciális légzéstechnikák elsajátítása is. Hamarosan a “Rád várva” várandósok önsegítő köre is startol, melynek házigazdája Andrási Erika gyógypedagógus és dúla. A találkozásokra havi két alkalommal kerül sor.